增肥食品这个锅白米饭可不背

增肥食品这个锅白米饭可不背

  白米饭在中国人心目中的地位,是任何花里胡哨的菜色都无法动摇的。然而,现在越来越多的年轻人开始拒绝吃白米饭,甚至说白米饭是垃圾食品。在临床营养科门诊,我曾遇到多个持这种观点的年轻...
大脑慢慢变傻 幕后“黑手”或是反式脂肪酸

大脑慢慢变傻 幕后“黑手”或是反式脂肪酸

  最新发现,摄入富含反式脂肪酸的食品会增加阿尔兹海默症等痴呆症的患病风险。   近日,全球17年来首款阿尔兹海默症新药获批上市的消息强势刷屏,公众对阿尔兹海默症的关注又有所上升。...
“笑气”致瘫的女性在沪得到及时救治

“笑气”致瘫的女性在沪得到及时救治

  今年20岁的柳小姐怎么也没有想到,为了求得一笑,怎么就会差点瘫掉?亏得浦南医院神经内科及时的诊断与治疗,才得以避免完全瘫痪,目前患者已康复出院。   年轻漂亮的小柳姑娘是被轮椅...
倪妮秀迷人小细腰,笔直的大长腿更是实力抢镜,爱健身的女人最美

倪妮秀迷人小细腰,笔直的大长腿更是实力抢镜,爱健身的女人最美

身穿黑色露脐套装的倪妮秀出迷人小细腰,一双笔直的筷子腿更是实力抢镜!众所周知在娱乐圈内倪妮也是数一数二的气质女神代表之一,不仅面貌出众颜值高在线,身材也是婀娜多姿让人着迷,而其高贵...
抽筋不都是因为缺钙

抽筋不都是因为缺钙

  抽筋的学名叫做肌肉痉挛,是一种肌肉不自主的强直性收缩。   抽筋自古即有之,在中医学中当属“筋痹”范畴,《素问·长刺节论篇》曰:&ldqu...
病人对门诊住院满意率均有明显提升

病人对门诊住院满意率均有明显提升

  11月6日,记者从上海市卫生健康委获悉,根据第三方调查显示,2019年上海市公立医疗机构门诊和住院病人的满意度和满意率总体处于较高水平:门诊和住院病人总体满意率分别为90.75...
孙莉教授:即刻“开始行动”,战胜“拖延症”

孙莉教授:即刻“开始行动”,战胜“拖延症”

  也许你已身心疲惫地和“拖延症”战斗很多年,结果你却发现自己根本无法摆脱“拖延症”。或者,我们换个视角,重新了解一下“...
社会办医新突破,市一医院和上海卓瑞达成合作

社会办医新突破,市一医院和上海卓瑞达成合作

  近日,复星医药旗下上海卓瑞综合门诊部开业,并与上海市第一人民医院等国内外医疗机构达成深入合作,提供一站式医疗服务。   随着社会发展,人们的生活水平逐步提高,高收入群体日益庞大...
一个橘子等于5味药!秋季这样吃橘子不上火

一个橘子等于5味药!秋季这样吃橘子不上火

  浑身都是宝!一个橘子=五味“药”   别看橘子个头不大,但它浑身都是宝,橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。   橘皮清新口...
盘点吃蔬菜的九大伤身误区 黄瓜番茄更适合凉拌

盘点吃蔬菜的九大伤身误区 黄瓜番茄更适合凉拌

  蔬菜每个人都吃,但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值,如蔬菜存放太久,做好的菜不马上吃等等,这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失。以下9个误区,你占了几个?   一、久存蔬菜   上班...
血糖高的人,常吃5种食物,血糖一天比一天稳定,并发症也远离你

血糖高的人,常吃5种食物,血糖一天比一天稳定,并发症也远离你

血糖高的人在饮食上要尤为注意,避免发展为糖尿病。很多人含糖的食物吃得太多导致血糖上升,进而影响到健康。我们都知道,糖尿病是慢性病,而且还没有完全治好的方法,所以通过食疗来控制是比较...
凌晨起床时间是一天中的“魔鬼时间”,一定注意清晨一杯水

凌晨起床时间是一天中的“魔鬼时间”,一定注意清晨一杯水

立冬之后冷空气活动开始频繁会出现降温大风和雨雪天气冬季气候特点一是燥、二是冷今天为您梳理饮食、起居、防病完全过冬指南愿大家健康度过这个冬天饮食篇1.冬季水果要吃好☞ 梨·滋阴润燥:...
无论男女,这处的毛发变白,可能是“短寿”的表现,希望你没有

无论男女,这处的毛发变白,可能是“短寿”的表现,希望你没有

人体的毛发,在随着年龄老去的时候,就会开始出现变白的情况,其中比较明显可以看到的,这是衰老的象征。其中最大的原因是由于肾脏功能衰退导致,因为肾脏跟毛发的联系是很大的。当然,头发和胡...
秋季小儿哮喘多发 应避免接触过敏原

秋季小儿哮喘多发 应避免接触过敏原

  秋季是小儿哮喘的多发季节。医疗专家提醒,过敏原暴露是诱发哮喘的常见原因,有哮喘过敏体质的孩子尤其要注意避免接触过敏原。   专家介绍,小儿哮喘是一种慢性气道炎症,主要表现为呼吸...
冬补不如补霜降!

冬补不如补霜降!

  10月24日是霜降,它是秋季的最后一个节气,也意味着马上就要进入冬天了。今天,小编就和大家聊聊:霜降来了,我们该如何顺应节气来养生?该吃些什么呢?   霜降时节该吃些什么?  ...
上海谊帛环保团队对话2019世界城市日中国健康城市论坛—— 申城垃圾无废综合治理试点见成效

上海谊帛环保团队对话2019世界城市日中国健康城市论坛—— 申城垃圾无废综合治理试点见成效

  10月27日,“世界城市日”主题活动之2019世界城市日中国健康城市论坛在上海崇明举办。本次论坛以“城市转型生态发展”为主题,由...
关于乳腺增生 您的疑问这里都有解

关于乳腺增生 您的疑问这里都有解

  “乳房老是痛,自己都能摸到肿块,不会是得了乳腺癌吧?”“听说乳腺增生会发展成乳腺癌?”“医生让我做乳腺钼靶检查,辐射...
天冷风寒  如何保护膝关节

天冷风寒 如何保护膝关节

  膝关节是人体中最容易出毛病的关节,膝关节的任务繁重,营养又相对较差,所以在人体所有的关节中,膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位。膝关节疼痛在各个年龄段的人群中都比较常见,同样是...
全国首套《糖尿病哑铃健身操》发布

全国首套《糖尿病哑铃健身操》发布

  六十多岁的孙女士与老伴是一对“糖友”(糖尿病病友),早就知道糖尿病要“管住嘴迈开腿”,每天尽力做到快步走一万步,医生也反复建议要...
中国方案填补17年无新药空白

中国方案填补17年无新药空白

  2019年11月2日,国家药品监督管理局批准了上海绿谷制药有限公司治疗阿尔茨海默病新药——“九期一(甘露特钠,代号:GV-971)&rdqu...
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